Беседа с актёром озвучивания и голосом League of Legends Сергеем Чихачёвым

Из данной статьи вы узнаете, как распознать человека, являющегося игроманом, а также как бороться с данной зависимостью.

У каждого человека есть определенные зависимости, но не все они хороши. Одной из пагубных, является игромания. Она ничем не лучше алкоголизма или наркомании, а потому вопрос о том, как избавиться от нее, всегда является актуальным. Игромания представляет собой патологическую зависимость от разного рода игр и не только азартных. В любом случае, бороться с ней не просто можно, но и даже нужно, а наша статья расскажет, как это сделать.

Почему люди становятся игроманами: причины

Многие интересуются, почему человек вообще становится игроманом? Может ему просто некуда деньги девать? И надо ли избавиться от игромании?

На самом деле, причиной зависимости является далеко не избыток денег, а непосредственно сам человек. В данном случае важно учесть его воспитание, уровень стресса и неправильное избавление от него, а также наличие проблем. Даже у людей с небольшими доходами может развиваться игромания.

Вообще, психологи называют основной причиной — эмоциональный вакуум, когда человек не имеет какой-то жизненной цели. И хоть игра не позволяет ему защититься от этого, он все равно тешится своим пристрастием. Психологи уверены, что таким методом человек решает свои эмоциональные проблемы.

Игромания: кто виноват, что делать?

Жизнь обычного человека не отличается ничем выдающимся. Максимум впечатлений оставляют поход на шашлыки, первое свидание, свадьба и похороны. Казино, или банальный сарай с игровыми автоматами, который обычно именуют «салоном» — становится ярким и незабываемым событием. Чаще всего – приглашают друзья, или сам будущий лудоман заходит туда совершенно случайно. В казино, в зале с игровыми автоматами специально создаётся атмосфера, которая предполагает полную утрату чувства пространства и времени: нет окон, нет часов. Большинство лудоманов начали свой путь с того, что в самом начале неожиданно выиграли. Известна поговорка, которая утверждает что новичкам везёт. Сумма этого везения может составить 300, 500 рублей, инагда несколько тысяч. Главное – сам факт выигрыша. Положительные впечатления, новизна ощущений и обстановки. И кайф. Непередоваемое воздействие на сознание, которое предопределяется краткостью промежутка между событием (выигрыш или проигрыш) и опусканием денег в щель автомата. Даже если все последующие впечатления будут отрицательными – неожиданное везение в самом начале запрограммирует поведение человека на долгие годы вперёд, именно этот первый всплеск положительных эмоций станет основным направляющим указателем. И потом, когда ни о каком везении, удаче, наживе уже не будет никакой речи – он, как белка в колесе, продолжит свой бег по кругу. Парадоксально, но чем больше негативных эмоций испытывает игрок, тем с большим остервенением он стремится отыграться. Видимо не учили нас в детстве, что эмоции нужно контролировать, а мыслить – широко и абстрактно. Если не открывается дверь – мы пытаемся подобрать ключ или выбить её плечом. Добиться во что бы то ни стало! Так ведут себя герои книг и фильмов, за это у нас уважают. А вот остановиться и подумать, а стоит ли вообще открывать эту дверь? Не лучше ли заняться чем-то ещё? Этому нас нигде и никогда не учили. Что касается эмоций – то настоящими нам видятся только те, которые мы не контролируем – будь то любовь или ненависть. Пусть на практике объект нашей любви может быть тупым и пошлым. Если уж любить, то не отдавая себе отчёта. К примеру, неразделённая любовь – тот же психологический наркотик. Являние того же порядка, что и игромания. Азарт игрока – вариант такой же мании, как и безотчётная любовь. Не меньшие мании — это серфинг, стрит рейсинг, все экстремальные виды спорта. Лудомания, или игровая зависимость – это болезнь, которая вызывает привязанность к объекту не причиняющему непосредственного физического вреда. Статистически – от той же неразделённой любви умирает людей во много раз больше. Это приступы суицида или убийства на почве ревности. Лудомания далеко не так опасна, и во многом стала своеобразным козлом отпущения современого мира. На самом деле — это своего рода обмен. Игрок получает эмоции, а отдаёт свои деньги. Далее – вырабатывается самый настоящий рефлекс. Достаточно услышать мелодию из зала с игровыми автоматами, увидеть сияющую афишу, как ноги сами несут героя в казино или салон. Прежде чем осуждать несчастного лудомана – нам нужно признать, что с таким же успехом можно осуждать всё человеческое общество во все времена. Говорят, что для обывателя самыми страшными являются четыре часа после обеда в воскресенье. Выспался, есть уже не хочется – пообедал. И всё. Желания отрафировались уже лет десять назад. Дети ушли играть во дворе. Человек предоставлен сам себе, и абсолютно не знает, чем ему себя занять. Почему люди вдруг обращаются к наркотикам, становятся лудоманами? Потому что это самый простой способ получить азарт и кайф. А лудомания – так это вообще эмоции в чистом виде. Для того, чтобы убить себя из-за несчастной любви – нужно ещё найти в кого влюбиться. Для серфинга нужно уметь кататься по волнам на доске. Для уличных гонок – хорошо водить автомобиль. Нужно что-то приобретать, изучать, стараться. А тут – ничего не нужно. Наркоман «ширнулся» – и всё, уже «торчит». Ничего больше делать не нужно. Мир стал другим сам по себе. Игроман – получает азарт тут же – в ту же минуту, в которую он опустил деньги в автомат. Вот это отсутствие опосредственности – и есть самый главный атрибут мании. Никто не покупал бы наркотики, если бы удовольствие наступало через 10 дней. Эта высокая скорость получения удовольствий создаёт условия для того, чтобы возник самый настоящий рефлекс. А поскольку он возникает – человек не может избавиться сам. Ни от алкоголя, ни от курения, ни от привязанности к игровым автоматам, или походам в казино. Почему? Потому что рефлекс этот возникает не на пустом месте. Игроман, как и любой наркоман, получает эмоциональное подкрепление. В этом вся суть наркотика: непосредственное и быстрое предоставление эмоциональной подпитки. Излечение возможно. Методов много. Можно поставить блок. С этой целью, к примеру, у пациента выясняется какой-то страх, лучше всего – иррациональный, но очень большой. И в бессознательном состоянии, под гипнозом, вызывают ассоциативную связь между объектом привязанности и этим страхом. Можно, но только это будет блок. Этот блок будет работать, но его можно и сорвать. И созание с успехом справляется с этой задачей снятия блокировок. Потому что жить, и не знать зачем; жить, не имея смысла жизни, для человека – самое страшное. Представьте себе комнату в которой сидит «излечившийся» больной. Он излечился сразу от алкоголизма, игромании, завязал с курением, наркотиками. Он сидит на диване и ничего не делает. Не пьёт, не курит, не стремится вынести из дома какое-то имущество, чтобы его продать, а деньги проиграть в салоне с игровыми автоматами. И больше ничего не делает. От лудомании мы его избавили, но жить ему лучше не стало. Долго вы бы так просидели на его месте? Вот и наш избавленный рано или поздно посылает всё куда подальше, и снова идёт за своей порцией эмоций. По какой причине излечении лудомании оказывается столь сложным? Потому что её не существует самой по себе. Впрочем, как не существует и наркомании, алкоголизма как таковых. Есть патологическая зацикленность на чём-то, что даёт позитивные эмоции. И эти эмоции даются человеку без особых усилий с его стороны. Если кому-то проще пить спиртное – он будет пить, если проще играть – то играть. Это одна и таже мания, которая принимает разные формы. Если насильно отучить человека от одной – он легко перескочит на какую-то ещё. Что же делать? Мы можем выделить только одну форму помощи, которая необходима на самом деле. Наша задача – социализировать человека, дать ему возможность самому выбрать свой путь, показать ему наличие таких путей, кроме легкодоступных и пагубных. Обычный человек не имеет сил для того, чтобы самостоятельно вынуть себя за волосы из болота. Даже наличие очень сильного желания найти своё в этой жизни, и избавиться от зависимостей разобьётся о быт и привычной русло обстоятельств. Потому что жена обычного человека покрутит пальцем у виска, если узнает, что вместо похода в казино — он собрался идти в спортзал. И так же, как ещё вчера пилила его за алкоголь и казино – будет пилить за увлечение спортом. Одного этого будет достаточно, чтобы забыть о всех позитивных попытках. В таком случае необходим кто-то, кто станет с силой держать и за кого можно держаться до тех пор, пока новая поведенческая структура, новые позитивные привычки не закрепятся. Необходим проводник в новый мир. Самостоятельно пройти туда мало кому удалось. https://www.privychkam.net/igromaniia_kto_vinovat_chto_delat.html

Кто такой игроман, как он выглядит: признаки

Игроман
Чтобы избавиться от игромании, надо сначала понять, что она действительно имеет место. Распознать человека с зависимостью можно по разным признакам. Как правило, он увлечен игрой и все свое свободное время проводит за ней. Он не способен добровольно от нее отказаться и если потребности не будут удовлетворены, то ждите агрессии, раздражения и угнетения. Ничего вокруг его не будет привлекать.

Если говорить подробнее, то признаки зависимости следующие:

• У человека меняется круг общения, то есть, он становится гораздо меньше, чем раньше, а еще он становится необязательным
• У него теряется чувство времени, он все больше времени проводит за игрой и при этом, оно постоянно увеличивается. Мысли при этом, всегда думают только об одном
• При слишком сильной зацикленности на играх, теряется интерес к окружающему миру и никто в этом не виноват, но при этом разговоры на другие темы начинают раздражать
• Постоянно хочется играть и выигрывать. Победа желаема любой ценой

Кроме того, у человека развивается азарт, который также имеет определенные признаки:

• Постоянно тратится все больше денег на компьютерные игры, ставки или тотализаторы. При этом даже неважно, был выигрыш или проигрыш, деньги уходят в любом случае
• Во время проигрыша появляется сильное желание отыграться и вернуть все, что было отдано, а также получить еще больше
• Человек постоянно возвращается к игре и самостоятельно остановиться у него не получается
• Возникает напряжение, когда игра закончена, даже если человек остановился сам
• При развитии заболевания человек начинает врать по любому поводу, становится безответственным и его поведение меняется в худшую сторону

Игровая зависимость чем-то схожа с другими. При ней также появляется абстинентный синдром, как при отмене наркотиков или алкоголя. Так, игроманию можно считать заболеванием, которое требует своевременного лечения. При этом, в большинстве случаев без профессиональной психологической помощи не обойтись, а иногда и пребывания в психиатрическом стационаре.

Основные стадии формирования игровой зависимости

Поскольку лудомания не имеет выраженных клинических симптомов и проявлений, чаще всего игроки отрицают наличие проблемы. На первой стадии развивается основа игровой зависимости, проявляющаяся повышенной тягой играть.

На второй ступени формирования игровой зависимости частота игр значительно увеличивается, а в перерывах между игрой наблюдается состояние психологического дискомфорта, сопровождающиеся беспокойством и раздражительностью. Постоянно растущий азарт и вера в большой выигрыш практически устраняют способность сопротивляться соблазну.

Третий этап игровой зависимости характеризуется тем, что желание поиграть становится совершенно непреодолимым. Игроману, становится не важен выигрыш или проигрыш, он готов играть постоянно, целью игры уже не являются деньги, а только само участие. Работа, семья, друзья все становится неважным, человек фиксирует свои мысли только на игре и на всем, что с ней связано.

Программа лечения игромании подбирается индивидуально для каждого зависимого, ведь предпосылки к развитию зависимости совершенно разные:

• всевозможные стрессовые ситуации;
• социальные и личностные установки;
• желание расслабится после трудового дня;
• нежелание решать назревшие проблемы и т.д.

Игромания, тяжелое психическое расстройство, которое влечет тяжелые последствия – от разрушения семьи, до проблем с правоохранительными органами. Постоянной спутницей лудомании является тяжелая депрессия, часто приводящая к суициду.

Можно ли избавиться от игромании?

Как избавиться от игромании на компьютере?

Одной из относительно новых зависимостей является компьютерная. Избавиться от игромании такого вида тоже нелегко, потому что игра сильно затягивает и уйти от нее бывает не так просто, как казалось в начале. Давайте узнаем, как избавиться от этого типа зависимости.

• Следите за временем. Игры очень увлекательны, но нередко не замечаешь, как проводишь в них несколько часов. В выдуманном мире легко затеряться и каждые «еще немного» могут вылиться в целую ночь или день. В таком случае важно научиться отслеживать время. Всегда пишите, во сколько начали и когда закончили. В конце недели подведите подсчет и посмотрите, сколько у вас времени ушло.
• Установите лимит. Ставьте таймер, чтобы вовремя закончить игру. Даже если после сигнала вы продолжите, то будете знать, сколько времени ушло. Возможно, это поможет выработать правило — играть в определенное время. Кроме того, установите денежный лимит. Подумайте, сколько игр вы можете позволить себе в месяц.
• Тщательно выбирайте игры. Чтобы пройди одну историю, требуется немало времени. Откажитесь от слишком больших, выбирайте те, что можно пройти быстрее.
• Заканчивайте игру, если она не нравится. Некоторые выбирают сложные игры, чтобы показать себе, что они могут. Так делать не надо. Усмиряйте свое эго, потому что реальность не настоящая. Если игра вам не нравится, то остановите ее. Да и в онлайн-играх не стоит слишком поддавать духу соревнования. Никто не будет смеяться, если вы просто уйдете.
• Заслужите время для игры. Если вы откладываете дела из-за игр, то у вас большие проблемы. А вы попробуйте заслужить игру, то есть, пока все дела не будут сделаны, даже не подходите к компьютеру. Вас же никто не заставляет полностью отказываться от игр. Вы просто должны понять, что не стоит тратить на них столько времени.
• Смотрите трансляции. Кому-то кажется, что это бесполезное занятие. На самом же деле, лучше смотреть как играет другой, чем вы сами. Тем более, перед экраном при этом сидеть даже не обязательно.
• Устройте себе голодовку. Попробуйте резко отказаться на время от игр. Не всегда этот способ помогает, но все же попробуйте. Удалите все игры или вообще отдайте ненадолго компьютер другому человеку. Вы быстро заметите, что реальная жизнь гораздо интереснее.
• Найдите причины, почему вы уходите от реальности. Да, компьютерные игры являются отличным способом, чтобы расслабиться. Но только не всегда это так. Иногда люди уходят в них из реальности. Если у вас есть какие-то проблемы в отношениях, то поговорите о них и решите проблему. Это гораздо лучше, чем прятаться. В игре все сильные и выносливые, а в реальной жизни — не всегда. Но ведь у вас все равно не получится получить эти качества, если вы будете прятаться от жизни.

Лечение зависимости

Вне зависимости от типа игрового расстройства, методы лечения применяются преимущественно идентичные.

Ошибки мышления

Основным препятствием к излечению являются просчеты в мышлении больного. Допуская логические ошибки, зависимый усугубляет течение болезни и замедляет выздоровление. Среди них:

• ощущение возможности отыграть деньги и с помощью выигрыша вернуть все долги;
• вера в приметы и «удачливые дни»;
• ожидание «переломного момента» в игре;
• отсутствие отождествления фишек или цифр на автоматах с деньгами.

Важно: зависимые нередко не признают собственную зависимость, не ищут способы, как лечить игроманию и считают что могут в любой момент отказаться от игры. Лечение игромании – сложный процесс, признание существования болезни является первым шагом к избавлению от нее.

Измените отношение к азартным играм

Сразу после осознания собственной болезни необходимо осмыслить ее.

Большинство игроманов ложно воспринимают тотализаторы, рулетку, автоматы и другие виды азартных развлечений как игры, тем самым позволяя себе рассчитывать обыграть их и выиграть.

Игроман должен осознать, что все что он делает, посещая автоматы – это выбрасывает деньги, так как зарабатывают на них только их владельцы.

Читайте далее: Основы финансовой грамотности

Полезное упражнение для борьбы с игроманией.

Зависимый должен четко определить, какую сумму денежных средств он регулярно тратит на свое пагубное увлечение, после чего выкинуть ее в мусорку. Таким образом, человеческий мозг начнет избавляться от ошибки восприятия автоматов как игры, постепенно устанавливая отождествление траты денег на азартные увлечения с выбрасыванием их на помойку.

Однако, единоразовое выполнение этого упражнения редко приносит результат. Для получения эффекта сумма, равная сумме ежемесячно проигранных денег, должна оставляться в тех же заведениях, где зависимый привык играть. Единственное отличие в том, что теперь он не должен участвовать в азартных играх, а должен оставлять денежные средства просто вставив их в автомат или отдав деньги за игру, при этом ей не воспользовавшись.

Регулярно выполняя это упражнение, больной, в конечном итоге, начнет воспринимать игровые заведения как выбрасывание денег. При должном упорстве и силе воле это приведет к излечению от зависимости.

Для улучшения результатов можно посещать форумы игромании и контактировать с людьми у которых есть подобная проблема другими способами.

Обращение к специалисту

Любая зависимость поддается самостоятельному лечению крайне тяжело. Какой бы силой воли ни обладал человек, при тяжелом течении справиться без врача бывает практически невозможно.

В современной медицинской практике существует множество методик борьбы с игровой зависимостью. Психиатры и психотерапевты могут предложить когнитивную, рациональную, аналитическую, суггестивную, гипносуггестивную, активирующую психотерапию, психотерапию взаимоотношений и другие психотерапевтические методики.

Основная цель врачей – пробудить в человеке желание к новым действиям, к борьбе со своим недугом и построению новой, счастливой жизни.

Помимо психотерапевтических методик, при тяжелом течении возможно назначение медицинских препаратов, а также прохождение лечения в реабилитационном центре.

Как избавиться от игромании подростку: советы, рекомендации

• Найдите причины. У любой зависимости есть причина. Она может быть разной. Нередко подростки начинают играть от одиночества. В основном большинство не считает себя зависимым, но важно обсудить этот вопрос и помочь ребенку понять проблему. Иначе борьба с ней будет неэффективной.
• Найдите хобби. Вместо компьютера займите ребенка более интересным делом, к примеру, спортом или чтением. Сегодня есть много занятий для детей под любые таланты и особенности. Если вы решили увлечь ребенка, то покажите свой пример и поощряйте его за старания.
• Планируйте расходы ребенка. Игры на компьютере не требуют больших денег, а игроманы их тратят много. В случае с подростками, платить за все приходится родителям. Выделяйте ребенку средства на конкретные траты. Если он не выполняет условия, то прекратите временно давать деньги.
• Контроль сна. Дети часто засиживаются допоздна. Чтобы этого не было, старайтесь контролировать, чтобы ребенок ложился не позднее 23:00. Это позволит уменьшить время за играми, да и постепенно такой режим станет привычкой.
• Поддерживайте его общение. Друзья позволяют сделать жизнь гораздо интереснее. Родители должны поощрять подростка. Если ребенку тяжело общаться с другими сверстниками, то поговорите с ним, чтобы понять, в чем проблема и найти для нее решение. Дружба и общение помогают отвлекаться от игр и получать положительные эмоции.
• Расставьте приоритеты. Игра не должна быть на первом месте. Для ребенка определите занятия, которые должны быть прежде всего. Такой подход является действенным.
• Сохраняйте позитив. Несмотря на все, сохраняйте позитивный настрой. Даже если бывают неудачи, то продолжайте бороться. Полезно отмечать любой прогресс и позитивный настрой.
• Путешествуйте. Научите ребенка переключаться. Например, отправьтесь в путешествие с ним. Да даже просто в поход на природу. От этого будет намного больше пользы. Так, ребенок увидит новые места, познакомится с новыми людьми и получит массу впечатлений. Старайтесь делать так, чтобы ребенок меньше времени проводил дома.
• Составьте режим дня. Это очень важно. В плане не должно быть игр. Тут, опять же, срабатывает переключение. Можете позволить не больше часа провести за играми, но придерживайтесь графика. Желательно поместить его на видное для ребенка места.
• Проводите время с семьей. В семье должно быть доверие. Тогда подросток поймет, что реальный мир гораздо лучше. Вместе занимайтесь различными делами и учтите интересы ребенка. Постепенно он сам не захочет сидеть за компьютером.
• Сходите к психотерапевту. Иногда врачей подростки слушают даже лучше, чем родителей. В особенных ситуациях может потребоваться курс приема медикаментов и прохождения процедур.
• Учите ребенка самоконтролю. В борьбе с зависимостью важно развивать силу воли. Вы должны тренировать ее у ребенка и показывать собственный пример. Очень хорошо с этим помогают боевые искусства и восточные практики.

Если есть сильное желание, то побороть можно любую зависимость, но только не забывайте, что для ребенка важнее всего любовь и понимание родителей.

• Салют киноманам! Из этого выпуска вы узнаете, кто замахнулся на «Мастера и Маргариту», и о чём задумался… ❗ Игромания! НОВОСТИ КИНО, 18 декабря (Мастер и Маргарита, Стартрек, Могучие рейнджеры, Marvel) 144 ⌚5 месяцев назад
• Салют киноманам! Из этого выпуска вы узнаете, где заменят Роберта Паттинсона, и от чего отказался Николас… ❗ Игромания! НОВОСТИ КИНО, 11 декабря (Планета обезьян, Аладдин, Сумерки, Дракула, Джуманджи) 152 861 просмотр ⌚5 месяцев назад
• Салют киноманам! Из этого выпуска вы узнаете, чем займётся Мартин Скорсезе, и как поживает «Спаун» с Джереми… ❗ Игромания! НОВОСТИ КИНО, 4 декабря (Скорсезе, Беглец, Спаун, Черная вдова, Доктор Кто, Новый папа) 144 670 просмотров ⌚5 месяцев назад
• Смотрите также: Новости кино — https://www.youtube.com/playlist?list=PLG9pXPpI_vChZZXdB_… Обзоры … Самые провальные фильмы десятилетия 516 ⌚5 месяцев назад
• Салют киноманам! Из этого выпуска вы узнаете, кто продолжит воскрешать Робокопа, и что произойдёт со смешар… ❗ Игромания! НОВОСТИ КИНО, 27 ноября (Звёздный путь, Робокоп, Джокер, Хранители, Викинги) 141 ⌚5 месяцев назад
• Салют киноманам! Из этого выпуска вы узнаете, кто станет наставником Нэйтана Дрейка, и за какую культовую… ❗ Игромания! НОВОСТИ КИНО, 20 ноября (Бэтмен, Uncharted, Чёрный Адам, Китайский квартал, Ведьмак) 150 ⌚5 месяцев назад
• Салют киноманам! Из этого выпуска вы узнаете, кого воскресят голливудские мастера, и какой легендарный… ❗ Игромания! НОВОСТИ КИНО, 13 ноября (Лавкрафт, Зорро, Крик, Женщина-Халк, Лунный рыцарь) 131 963 просмотра ⌚6 месяцев назад
• Пожалуй, среди любителей аниме трудно отыскать человека, не слышавшего о Макото Синкае — сказочнике и рома… Мини-интервью с создателем аниме «Дитя погоды» Макото Синкаем 12 ⌚6 месяцев назад
• Салют киноманам! Из этого выпуска вы узнаете, что случилось с Зелёным Фонарём, и с кем сразится Блэйд. НОВОС… ❗ Игромания! НОВОСТИ КИНО, 6 ноября (Блэйд, Зелёный Фонарь, Человек-паук, Великий уравнитель) 153 074 просмотра ⌚6 месяцев назад
• «Терминатор» — возможно, самый яркий пример искусственно растянутой, вымученной франшизы. Джеймс Кэмерон… Обзор фильма «Терминатор: Тёмные судьбы» — Вот теперь можно хоронить (Обзор / Review) 89 271 просмотр ⌚6 месяцев назад
• Салют киноманам! Из этого выпуска вы узнаете, что опять не так с «Игрой престолов», кто сбросит капитана… ❗ Игромания! НОВОСТИ КИНО, 30 октября (Пираты Карибского моря, Том и Джерри, Звёздные Войны) 116 572 просмотра ⌚6 месяцев назад
• Салют киноманам! Из этого выпуска вы узнаете, почему Джона Хилл не будет мучать Бэтмена, кто оживит Пиноккио… ❗ Игромания! НОВОСТИ КИНО, 23 октября (Бэтмен, Пиноккио, Сэм Рэйми, Толкин, Ходячие мертвецы) 111 ⌚6 месяцев назад
• Салют киноманам! Из этого выпуска вы узнаете, кто украдёт сердце Бэтмена, и под чьим присмотром воскреснет… ❗ Игромания! НОВОСТИ КИНО, 16 октября (Женщина-кошка, Матрица, Тренировочный день, Карнивал Роу) 111 239 просмотров ⌚7 месяцев назад
• Салют киноманам! Из этого выпуска вы узнаете, сколько «Матриц» готовит Голливуд, какой герой детства вернёт… ❗ Игромания! НОВОСТИ КИНО, 9 октября (Матрица, Джон Уик, Остров сокровищ, Инспектор Гаджет) 148 403 просмотра ⌚7 месяцев назад
• Джокер — не только один из самых известных комиксных злодеев, но и в принципе один из самых популярных анта… ЛУЧШИЙ ДЖОКЕР — В комиксах, играх и кино 103 831 просмотр ⌚7 месяцев назад
• Салют киноманам! Из этого выпуска вы узнаете, кто спасёт Нэйтана Дрейка, и почему заглох мотор Призрачного… ❗ Игромания! НОВОСТИ КИНО, 2 октября (Человек-паук, Uncharted, Ведьмак, Оби-Ван Кеноби, Война миров) 130 825 просмотров ⌚7 месяцев назад
• «Джокер» — один из немногих фильмов, не позволяющих назвать 2019 год провальным для большого кино. Это… Обзор фильма «Джокер» — От улыбки станет всем темней (Обзор / Review) 157 ⌚7 месяцев назад
• 37 лет назад на экраны вышла культовая «Первая кровь» — очень смелая для своего времени смесь боевика и… Обзор фильма «Рэмбо: Последняя кровь» — Скотобойня дедушки Слая 38 ⌚7 месяцев назад
• Салют киноманам! Из этого выпуска вы узнаете, какие герои боевиков резко помолодеют, и сколько наград зараб… ❗ Игромания! НОВОСТИ КИНО, 25 сентября (Бэтмен, Disney, Крутой Уокер, Эль Камино, Assassin’s Creed) 122 092 просмотра ⌚7 месяцев назад
• Салют киноманам! Из этого выпуска вы узнаете, какая космическая сага вернётся на экраны, кого убьёт Джеймс… ❗ Игромания! НОВОСТИ КИНО, 18 сентября (Marvel, Отряд самоубийц, Серебряный серфер, Противостояние) 120 126 просмотров ⌚8 месяцев назад

Тэги:

По датам: 18.05.2020 — 19.05.2020 — 20.05.2020

Читайте также:  GoldenEye 007 (1997) - история создания игры

Комментируемое видео:

Я РЖАЛ ДО СЛЕЗ // ПРИКОЛЫ С ЖИВОТНЫМИ / НОВЫЕ ПРИКОЛЫ 2020 // смешные животные

⇒ «Сказать, что прямо смеялась до упаду не могу. Кошак — клавишник — круче всех)) А пианино-то перед съемкой валерианочкой щедро взбрызнули)) Что курил собакевич, косящий обоими глазами сразу, я вообще боюсь спросить, но ему однозначно хорошооооо))) А вот кот-умник, который проси…» Смотреть полностью… Добавлено — 19.05.2020
Template Media Triangle Slideshow sony vegas 12 13 14
⇒ «Смотрю, не совсем пойму, где это снято, в районе Охотного ряда есть очень похожая карусель.» Смотреть полностью… Добавлено — 19.05.2020
Kronten & The7WG STEALING 4 FLARE GUNS LOOT! | PUBG Mobile
⇒ «https://www.youtube.com/watch?v=zcfFJu-JJmQ» Смотреть полностью… Добавлено — 19.05.2020
[10 часов] ЗЕЛЕНСКИЙ — ВЫЙДИ ОТСЮДА РАЗБОЙНИК
⇒ «круто» Смотреть полностью… Добавлено — 19.05.2020
Видео приколы. Остановитесь, бабушки!
⇒ «Мразь мой дед погиб под Ленинградом. Тёти и дядя были узниками малолетними концлагеря. А в Сибири бабуля ростила одна троих сыновей. И ты паскуда нас истории учишь, она написана кровью наших дедов . Непосильным трудом бабушек. Погавкала и в будку , овчарка пора команды знать.» Смотреть полностью… Добавлено — 19.05.2020
Вся правда про взрыв звезды-супергиганта Бетельгейзе
⇒ «крутые выпустки» Смотреть полностью… Добавлено — 19.05.2020

Как избавиться от игромании в автоматы: советы

Итак, психологи рекомендуют следующее:

• Отстраните человека от игровой обстановки. У него не должно быть провокаторов, способных заставить играть. Посоветуйте самому не ходить в места с автоматами.
• Проводите меньше времени в сети. Это уменьшит соблазн посещения виртуальных казино. Если работать приходится на компьютере, то увеличьте производительность, чтобы делать все быстрее и больше. При нагрузке времени на игры попросту нет.
• Сократите денежное содержание. То есть, игроку надо давать меньше денег. Не стоит бояться даже заблокировать его счета или забирать зарплату. Только учтите, что у игромана могут появиться кредиты, займы и так далее. Контролируйте это.
• Безусловно, прежде чем решать проблему, важно разобраться в ее причинах. Родные должны поддержать игрока и показать, что они заботятся о нем, и переживают. Немаловажно хвалить его за силу воли. Это поможет ему начать в себя верить и ему будет проще перенести отвыкание.
• Не менее важно при этом найти достойную замену этому занятию. Например, это спорт или просто новое увлечение. Главное, чтобы зависимому оно нравилось.

В данном случае успех во многом определяется степенью запущенности заболевания. Например, психологи утверждают, что игроку будет проще забыть привычку, если он займется спортом. Ему обязательно понравится и захочется вернуться. Важно учесть и скрытые пристрастия. Например, раньше человек употреблял наркотики, пил алкоголь и так далее. После отказа от игры есть вероятность, что он возьмется за старое.

Важно понимать, что все эти советы будут эффективны, но только в случае, если человек еще не так глубоко увяз в своей зависимости. В противном случае без профессиональной помощи не обойтись.

Как избавиться от игромании в букмекерских конторах: советы, рекомендации

• Прежде всего, осознайте свою зависимость. Это сложно и вы обязательно будете это отрицать. Хотя другие это легко заметят. Кажется, что бросить ставки легко, но когда до этого доходит, то находятся причины не делать этого.
• Поймите, зачем вам нужны ставки. Если вы хотите заработать, то прекратите заключать разные пари. Обязательно обдумайте события и пользуйтесь существующими стратегиями, чтобы создать собственную.
• Определите сумму, которую вы готовы потратить без ущерба для своего бюджета. Это будет некая плата за развлечения и при проигрыше она не ударит по карману.
• Делайте перерывы. Если вы проиграли, то не торопитесь сразу же отыгрываться. Отвлекитесь на несколько дней и побудьте с родными. Кому-то, кстати, помогает шоппинг. Радости от покупок помогают забыться.

Если ни один их способов не помогает, то либо резко бросайте это дело, либо обратитесь за помощью к профессиональному психологу.

Если вы играете в сети, то тут будет немного сложнее. В таком случае решить проблему тоже можно — заблокировать казино или вообще отказаться от интернета на некоторое время. Как только вам захочется сделать ставку, то сразу отвлекайтесь на любимое дело. Оно вас будет всегда отвлекать и приносить радость.

Самое главное, что вы должны понять — если вы начали бросать ставки, то не давайте слабину. Обратного пути нет и вы должны двигаться только вперед к своей цели.

Как избавиться от игромании самостоятельно: советы

• Профилактика. Следите, чтобы казино и автоматы в сети не становились проблемой. Нельзя проигрывать больше 5% дохода. Следите за этим. К тому же нельзя пытаться отыграться. Иначе зайдете далеко. Для компьютерных игр должны быть жесткие ограничения. Можно поиграть полчасика, чтобы отвлечься, а потом все. Никаких оправданий.
• Осознание проблемы. Это самый важный шаг, потому никто не признает свою зависимость. В данном случае, нужно поговорить с родными и уточнить, есть ли проблема по их мнению. Поглядите сами, сколько времени и денег вы тратите на игры. Это тоже важно. Как только вы заметите, что этого всего тратится много, может отбить все желание играть.
• Эмоции. Азарт дает адреналин, а компьютерная игра дает дофамин. Однако есть и другие источники их получения. Так вот надо их найти. Увлечение позволит быстро и спокойно избавиться от зависимости.
• Подавите желание. К ситуации подходите осознанно. Вы должны понять, что игра является уходом от реальности. В сложных случаях как раз используется техника подавления, например, гипноз или внушение.
• Мотивация. Найдите ее. Без большой цели и хорошей установки вам будет тяжело. Заставьте свой мозг действовать. Подумайте, чего у вас не будет, если вы продолжите играть. Создайте вокруг себя новую жизнь.
• Вознаграждение. За успех поощряйте себя. Например, купите новую вещь или вкусную еду. Так зависимость будет отходить на второй план, потому что ее вытесняют более приятные вещи. Тем более, что вместо стресса из-за отсутствия игры будут приходить положительные эмоции.
• Занятость. Не давайте себе скучать, иначе вернетесь к старому. Займитесь музыкой, спортом или даже работой. Старайтесь искать что-то новое, но никогда не сидите без дела.
• Посмотрите на недостатки. Человек должен понять, что игра приносит вред. Желательно расписать это все очень ярко и красочно, чтобы человек понял, насколько сильно это влияет на психику и жизнь в целом.

Вы должны понимать, что лечение должно проводиться только в благоприятной атмосфере. Никаких срывов со стороны родных и близких быть не должно. Их задача — поддержать человека морально, потому что сейчас ему и без того тяжело.

Game over

По данным Национального научного центра наркологии Министерства здравоохранения России, игромания лечится труднее, чем алкоголизм и наркомания, а социальные последствия этого заболевания не менее губительны. Стандартное лечение (психотерапевтическое и медикаментозное) этого недуга пока не разработано, но, поскольку зависимость от игры во многом похожа на зависимость от иглы, похожи и методы лечения – это изоляция от компьютера, психотерапия, гипноз, нейролептики, в крайнем случае – госпитализация и т. д.

Но все же только врачебными усилиями проблему не решить. Многое зависит от любви и внимания близких. Также очень важно, чтобы человек, одержимый виртуальной реальностью, нашел себе друзей и дело по душе и в реальном мире. Спорт, творчество, волонтерство, любая общественная деятельность – что угодно, лишь бы не сидел перед монитором. Например, доктор из Амстердама Кит Баккер, создавший единственную в Европе клинику по освобождению от игровой зависимости, считает, что 90% его пациентов нуждаются не в лечении, а в социальной адаптации. По словам доктора Баккера, традиционное психотерапевтическое лечение таких пациентов не слишком эффективно. Он считает, что игровая зависимость – по большей части социальная проблема. Доктор уверен, что лучше всего им поможет нормальное человеческое общение.

Способы лечения игромании: особенности

Учтите, если проблема выявлена, то психотерапевт будет использовать медикаменты. Это касается тяжелых случаев. На начальных этапах заболевания терапия может вполне быть проведена без использования препаратов. Возможно использование одной только психотерапии.

Важно учитывать, что лечение будет долгим и от пациента требуется полная отдача. Без этого ничего не получится. На конечном этапе человек адаптируется к жизни без игры.

Игромания болезнь — лечение: отзывы

Многие рассказывают в интернете о том, как можно избавиться от игромании, а также говорят о том, что было в их жизни. Кто-то сталкивался с такой ситуацией лично, пережил все это, а у кого-то страдали родные.